血压122/91正常吗

心血管内科编辑 医心科普
0次浏览

血压122/91毫米汞柱属于正常高值血压,舒张压略高于理想范围。正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱和舒张压60-80毫米汞柱。

血压122/91毫米汞柱中收缩压在正常范围内,但舒张压偏高。这种情况可能由多种因素引起,包括精神紧张、睡眠不足、高盐饮食等非病理性原因。长期处于这种状态可能增加心血管疾病风险。测量血压时需注意保持安静状态,避免剧烈运动后立即测量,测量前半小时不要饮用咖啡或浓茶。建议在不同时间段多次测量血压,以获取更准确的数据。如果多次测量舒张压持续超过90毫米汞柱,需要考虑高血压的可能性。

部分人群可能出现单纯舒张压升高的情况,这与血管弹性、外周阻力等因素有关。肥胖、缺乏运动、长期精神压力大都可能导致舒张压偏高。某些疾病如甲状腺功能异常、肾脏疾病也可能引起类似表现。对于偶尔出现的血压波动不必过度紧张,但持续异常需要重视。血压测量应选择合适尺寸的袖带,测量时手臂与心脏保持同一水平,双脚平放地面。

建议保持规律作息,控制钠盐摄入,每日食盐量不超过5克。增加富含钾的食物如香蕉、菠菜等摄入有助于血压调节。适度进行有氧运动如快走、游泳等,每周3-5次,每次30分钟以上。戒烟限酒,保持理想体重。如果调整生活方式后血压仍持续偏高,或伴有头晕、头痛等症状,应及时就医评估。医生可能会建议进行动态血压监测、血液检查等进一步评估。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

下眼皮跳怎么回事 韦格纳肉芽肿有什么病理改变 宝宝半夜不睡觉怎么回事 吃哪些食物可以有效的去湿疹 溶脂大腿效果明显吗 成人自闭症的原因 下颌骨整形手术要多少钱 晚上脚心发烧怎么回事 咳嗽吐绿痰是怎么回事 适合三高人群吃的水果和蔬菜 宝宝支气管肺炎食欲不振该如何治疗 胰腺炎症状及治疗包括哪方面 头晕膝盖酸软无力怎么回事 如何治疗膀胱腺癌 室上性早搏严重吗 胃不舒服吃诺氟沙星可以吗 急性胰腺炎饭后几小时发作 肝硬化腹水患者为什么不能大量放腹水 宫颈肥大和宫颈糜烂有关系吗 半夜发烧39处理方法有哪些 细菌性鼻窦炎会引起咳嗽吗 中度慢性非萎缩性胃炎 胰腺上长肿瘤如何去除 小儿咳嗽变异性哮喘治疗多久能好 阴囊湿疹皮肤脱皮怎么办 肺部磨玻璃结节是怎么回事 用珊瑚癣净后几天脱皮 喝咖啡失眠了怎么办 血红蛋白120贫血严重吗 普通腹痛与肠癌腹痛区别 痛经可以使用痛经止痛仪吗 维阿露是直接外用的药物吗 服用克银丸患者该注意哪些事项 持续正压呼吸机的特点有哪些呢 万艾可的推荐服用剂量是多少? 卓乐定是什么药?用于精神分裂症该怎么服用呢? 启悦适合哪些人群使用 金戈用于男性的阳痿疾病是怎么服用的? 鬼臼毒素酊用药几天是一个疗程 阿迈新治疗带状疱疹建议需要连续吃几天