孕晚期有点宫缩是不是快生了

孕晚期出现宫缩可能是临产征兆，但也可能是假性宫缩。临产宫缩通常表现为规律性、逐渐增强的疼痛，而假性宫缩则无规律且强度较弱。建议孕妇密切观察宫缩频率和伴随症状，必要时及时就医。

临产宫缩通常每5-10分钟出现一次，持续时间逐渐延长至30-60秒，疼痛感从腰部扩散至腹部，且强度随活动或休息无明显变化。伴随症状可能包括见红、破水或宫颈黏液栓脱落。此时需准备待产物品并前往医院。假性宫缩多由胎儿活动、膀胱充盈或孕妇疲劳诱发，表现为腹部短暂发紧或无痛性收缩，休息或改变体位后可缓解。这类宫缩不会导致宫颈扩张，属于孕晚期正常生理现象。

若宫缩伴随持续腹痛、阴道出血、液体流出或胎动减少，需警惕胎盘早剥、胎膜早破等异常情况。妊娠合并高血压、糖尿病等高危孕妇更应提高警惕。日常可通过记录宫缩时间、保持左侧卧位、补充水分等方式缓解不适。建议孕晚期定期产检，与医生沟通分娩计划，出现异常症状时立即就医评估。