小儿高血压的标准是什么

儿科编辑 健康解读者
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小儿高血压的诊断标准通常根据年龄、性别和身高百分位制定,收缩压或舒张压持续超过同年龄、同性别、同身高儿童血压的第95百分位可诊断为高血压。

儿童血压测量需采用合适尺寸的袖带,袖带气囊宽度应覆盖上臂周长的40%-50%。测量前儿童需静坐5分钟,避免剧烈运动或情绪激动。首次测量血压偏高时,应在不同时间重复测量至少3次以确认。儿童高血压分为原发性与继发性,原发性多与遗传、肥胖相关,继发性常由肾脏疾病、内分泌疾病或心血管异常引起。血压处于第90-95百分位为正常高值,需定期监测。血压超过第99百分位加5毫米汞柱为高血压急症,需立即就医处理。

家长应定期监测儿童血压,尤其是有高血压家族史或超重儿童。日常控制钠盐摄入,每日不超过2-3克。鼓励儿童每天进行60分钟中等强度运动,如游泳、骑自行车等。保证充足睡眠,6-12岁儿童每天需睡9-12小时。限制屏幕时间在每天2小时内,避免久坐。出现头痛、视力模糊、恶心等症状时及时就医,不可自行使用降压药物。

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