孕妇肠胃炎吃什么好得快一点

孕妇胃肠炎可以适量吃小米粥、蒸苹果、山药泥等易消化食物，也可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散等药物。建议及时就医，避免自行用药。

一、食物

小米粥富含碳水化合物和B族维生素，煮至软烂后易于胃肠吸收，能缓解腹泻引起的脱水。蒸苹果含果胶和鞣酸，加热后能收敛肠道减少水分丢失，适合轻度腹泻时食用。山药泥含黏蛋白和多糖类物质，可保护胃肠黏膜，建议去皮蒸熟后压成糊状少量多次进食。

二、药物

蒙脱石散能吸附肠道毒素和病菌，形成保护膜减缓腹泻，但需与其它药物间隔2小时服用。双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，改善消化不良症状，需用温水送服避免高温破坏活性。口服补液盐散能预防脱水并补充电解质，应按说明书比例配制后分次饮用。

孕妇出现胃肠炎症状时需暂停油腻及高纤维食物，选择低渣饮食减轻肠道负担。注意观察尿量和精神状态，若持续呕吐或发热超过38.5℃应立即就医。日常注意餐具消毒，避免生冷食物，餐前便后规范洗手。保持腹部保暖，可顺时针轻柔按摩脐周缓解不适。