拔牙术后的饮食禁忌

拔牙术后应避免食用过硬、过热、辛辣刺激及需反复咀嚼的食物，建议选择温凉软烂的流质或半流质饮食。拔牙后24小时内禁止吸烟饮酒，48小时内避免使用吸管吮吸。

拔牙后创口会形成血凝块保护牙槽骨和神经，过硬食物可能破坏血凝块导致干槽症。热食会加速局部血液循环增加出血风险，辛辣食物可能刺激创面引发疼痛。需反复咀嚼的食物如坚果、脆骨等可能因机械摩擦导致创口撕裂。酸性食物可能刺激暴露的牙槽骨神经末梢产生刺痛感。黏性食物如口香糖可能黏附创面影响愈合。

术后24小时可进食室温的米汤、豆浆、牛奶等流质。48小时后可尝试鸡蛋羹、土豆泥、煮烂的面条等半流质。3天后逐渐过渡到软食如鱼肉糜、豆腐等。所有食物应保持常温或低温状态，用健侧牙齿缓慢吞咽。含糖饮料可能滋生细菌，建议选择无糖饮品。维生素C含量高的果汁可能刺激创面，应稀释后饮用。

术后饮食需持续到创面完全愈合，通常需要7-10天。期间应保持充足蛋白质摄入帮助组织修复，可选用炖汤、酸奶等易吸收的蛋白来源。若出现持续疼痛、肿胀或发热，可能提示感染需及时复诊。严格遵循饮食禁忌能有效预防并发症，促进创口顺利愈合。