准妈妈体检计划须知

怀孕期编辑 健康小灵通
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关键词: #体检 #计划

准妈妈体检计划需根据孕周安排产前检查项目,主要包括血常规、尿常规、超声检查、糖耐量试验、胎心监护等核心项目。

1、孕早期检查

妊娠12周前需完成建档检查,包含血型鉴定、乙肝五项、HIV筛查等传染病检测。超声检查可确认宫内妊娠及胚胎活性,甲状腺功能筛查有助于预防胎儿神经管缺陷。此时需特别注意补充叶酸,每日剂量建议达到400-800微克。

2、孕中期检查

妊娠16-20周需进行唐氏综合征筛查,包括血清学检查和超声测NT值。24-28周需完成75g口服葡萄糖耐量试验,筛查妊娠期糖尿病。此阶段建议每4周进行常规产检,监测血压、体重增长及宫高腹围变化。

3、孕晚期检查

妊娠32周后需增加胎心监护频率,通过NST评估胎儿宫内状况。36周起需进行GBS筛查,预防新生儿B族链球菌感染。超声检查可评估胎儿体位、羊水量及胎盘成熟度,为分娩方式选择提供依据。

4、特殊项目检查

高龄孕妇或存在高危因素者需增加无创DNA产前检测、羊水穿刺等染色体检查。妊娠期高血压患者需定期监测尿蛋白和肝肾功能。有流产史者建议进行凝血功能及免疫抗体筛查。

5、常规监测项目

每次产检均需测量血压、体重、宫高及腹围,定期复查血常规预防贫血。尿常规检查可早期发现妊娠期高血压或尿路感染。胎心监测从妊娠34周开始,高危孕妇需提前至28周。

准妈妈应建立规范的产检档案,保存所有检查报告单。日常需保持均衡饮食,适量补充铁剂、钙剂等营养素。避免接触辐射源和有毒物质,保证每日8小时睡眠。出现阴道流血、持续头痛或胎动异常时需立即就医。建议参加孕妇学校学习分娩知识,做好母乳喂养准备。保持适度运动如孕妇瑜伽、散步等,有助于控制体重和促进自然分娩。

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