牙龈脱落怎么办

牙龈脱落可通过口腔清洁护理、药物治疗、手术治疗等方式改善。牙龈脱落可能与牙周炎、外伤、营养不良等因素有关,通常表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动等症状。
牙龈脱落早期可通过加强口腔清洁缓解。使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙,配合牙线清理牙缝,减少菌斑堆积。每日用温盐水漱口有助于减轻炎症,避免食用过硬或刺激性食物。若伴随牙龈出血,可暂时改用抗菌漱口水抑制细菌繁殖。
牙龈脱落合并感染时需遵医嘱用药。甲硝唑片可抑制厌氧菌感染,缓解牙周炎导致的牙龈溃烂;阿莫西林胶囊适用于细菌性炎症引起的牙龈萎缩;复方氯己定含漱液能减少口腔细菌定植。使用药物需结合具体病因,避免自行滥用抗生素。
中重度牙周炎需专业牙周治疗。龈下刮治术可清除牙根面菌斑和结石,阻止牙龈进一步萎缩;激光治疗能精准去除病变组织并促进牙龈修复。治疗后需定期复查,维持牙周健康。
长期缺乏维生素C或蛋白质可能导致牙龈组织脆弱。适量增加柑橘类水果、深绿色蔬菜补充维生素C,摄入鱼类、豆类补充优质蛋白。严重营养不良者可在医生指导下服用复合维生素片。
牙龈严重萎缩暴露牙根时需手术干预。游离龈移植术可从腭部取健康牙龈组织覆盖缺损区;引导组织再生术联合生物膜材料可刺激牙龈再生。术后需严格遵循口腔护理指导,避免移植失败。
日常应避免吸烟、饮酒等刺激牙龈的行为,每半年进行一次口腔检查。若牙龈脱落伴随牙齿明显松动或化脓,须立即就医。饮食注意均衡营养,适当补充钙质和维生素D有助于维持牙槽骨健康。