胳膊回弯处内侧起个包

胳膊回弯处内侧起个包可能是皮下囊肿、脂肪瘤或淋巴结肿大等引起的，建议就医明确诊断。

1、皮下囊肿

皮下囊肿是皮肤下形成的囊性肿物，可能与毛囊堵塞或皮脂腺分泌物积聚有关。囊肿通常光滑、可移动，按压时可能有轻微疼痛感。较小的囊肿若无症状可暂时观察，若出现红肿、疼痛或快速增大，需就医处理。医生可能建议手术切除或穿刺引流，避免自行挤压以防感染。

2、脂肪瘤

脂肪瘤是由脂肪细胞增生形成的良性肿瘤，触感柔软且边界清晰，活动度较好。脂肪瘤生长缓慢，一般无痛感，可能与遗传或代谢因素有关。若肿块影响活动或外观，可通过手术切除。日常无须特殊处理，但需避免反复摩擦刺激。

3、淋巴结肿大

肘内侧淋巴结肿大可能与局部感染、免疫反应或炎症有关，表现为质地较硬的包块，可能伴有压痛。常见诱因包括皮肤破损、上肢感染或系统性疾病。需结合血常规或超声检查明确病因，针对感染可使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素，若持续肿大需排除肿瘤可能。

4、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是关节或肌腱附近的囊性肿物，内含胶冻状液体，可能与慢性劳损或关节退变有关。包块常随关节活动变化，按压有弹性感。可通过穿刺抽液或手术切除治疗，减少关节过度使用有助于预防复发。

5、皮脂腺炎

皮脂腺炎因毛囊堵塞继发细菌感染形成，表现为红肿热痛的硬结，可能伴随脓液积聚。早期可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏抗感染，若形成脓肿需切开引流。保持皮肤清洁、避免抓挠可降低发生概率。

日常应注意观察包块变化，避免压迫或摩擦患处。若包块持续增大、质地变硬或伴随发热等全身症状，需及时就诊。避免自行使用偏方处理，遵医嘱完善超声或病理检查以明确性质。饮食宜清淡，减少高脂食物摄入，适当补充维生素C增强免疫力。