胳膊回弯内侧疼

Question

胳膊回弯内侧疼

Answer 1

胳膊回弯内侧疼可能由肱骨内上髁炎、肱二头肌长头肌腱炎、肘管综合征、颈椎病神经根型等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、封闭治疗等方式处理。

1、肱骨内上髁炎

高尔夫球肘，多因前臂屈肌起点反复牵拉劳损导致。表现为肘内侧疼痛、握力减弱。治疗以休息、冰敷、牵伸训练为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布等药物。

2、肱二头肌长头肌腱炎

常由上肢反复举重物或过度使用引起。表现为肘窝内侧疼痛，屈肘时加重。治疗包括制动休息、超声波理疗，必要时在医生指导下服用依托考昔、美洛昔康等抗炎镇痛药。

3、肘管综合征

多与肘关节长期屈曲受压、尺神经卡压有关。通常表现为肘内侧疼痛伴环指、小指麻木。治疗建议佩戴肘护具避免压迫，配合神经营养药物如甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺。

4、颈椎病神经根型

颈椎退变压迫神经根时可放射至肘内侧疼痛。常伴颈部僵硬、上肢放射性麻痛。治疗以颈椎牵引、手法松解为主，药物可选用乙哌立松、洛索洛芬钠、氯唑沙宗。

日常注意避免反复屈肘负重，运动前充分热身，疼痛期减少提拉动作，可适度进行前臂屈肌拉伸，症状持续不缓解建议骨科或康复科就诊。