不要把癌症当鼻炎，提醒：鼻咽癌到来时，身体或会给你几个暗示

最近有位30岁的程序员总感觉鼻子不通气，以为是换季过敏没在意，直到反复鼻出血才就医，结果查出鼻咽癌早期。这种容易被误诊的疾病，其实身体早就发出过预警信号。今天就来盘点那些容易被忽视的鼻咽癌前兆，看完记得转发给身边常擤鼻涕的人。

一、这些症状别当普通鼻炎

1、单侧鼻塞持续加重

普通鼻炎多是双侧交替性鼻塞，而肿瘤导致的堵塞往往固定在一侧，且呈进行性加重。如果单侧鼻塞超过1个月不见好转，建议尽早就诊。

2、回吸性涕中带血

晨起回吸鼻涕时发现带有血丝，这个典型症状约70%患者会出现。肿瘤表面血管脆弱，擤鼻涕时的摩擦容易导致微量出血。

3、顽固性耳鸣耳闷

肿瘤压迫咽鼓管时，会出现像坐飞机般的耳闷感，可能伴随低调耳鸣。这种症状使用普通滴耳液无法缓解。

二、容易被忽略的全身信号

1、颈部无痛性肿块

约60%患者首发症状是颈部淋巴结肿大。这种肿块质地较硬、活动度差，但通常没有明显压痛感。

2、顽固性偏头痛

肿瘤侵.犯颅底时会引起持续性头痛，多集中在太阳穴或后脑勺位置，普通止痛药效果有限。

三、哪些人群要特别警惕

1、有家族史的人群

直系亲属患鼻咽癌的人群，患病风险比普通人高4-10倍。建议每年做EB病毒抗体检测。

2、长期吸烟饮酒者

烟草中的亚硝胺和酒精都会损伤鼻咽部黏膜，这类人群出现症状更要及时排查。

3、EB病毒携带者

该病毒与鼻咽癌发病密切相关。如果体检发现EB病毒抗体阳性，要定期做鼻咽镜检查。

四、早筛早诊的黄金法则

1、鼻咽镜是最佳检查手段

纤维鼻咽镜能直接观察鼻咽部病变，无痛检查过程只需3-5分钟。高危人群建议每年检查一次。

2、别抗拒活检检查

当医生建议取病理组织时不必恐慌，早期确诊才能争取最佳治疗效果。现在的活检技术已经非常成熟安全。

3、关注肿瘤标志物

EB病毒DNA检测结合VCA-IgA抗体检测，对早期筛查有重要参考价值。

五、预防胜于治疗的日常守则

1、控制腌制食品摄入

咸鱼、腊味等富含亚硝酸盐的食物，建议每月食用不超过2次。

2、保持鼻腔湿润

干燥环境下可使用生理盐水喷雾，避免用力擤鼻涕造成黏膜损伤。

3、增强免疫力

规律作息结合适度运动，每周保证150分钟中等强度锻炼。

出现可疑症状别自己吓自己，但更别不当回事。及时到耳鼻喉科做专业检查，才是对自己最负责任的做法。记住，现代医学对早期鼻咽癌的治疗几率已经很高，关键就在于别错过身体发出的警.报信号！