高血压降下来可以停药吗

高血压降下来一般不可以自行停药，需严格遵医嘱调整用药。高血压是需长期管理的慢性病，擅自停药可能导致血压反弹或波动，增加心脑血管事件风险。

血压降至正常范围通常是药物控制的结果，而非疾病痊愈。降压药通过调节血管张力、血容量等机制维持血压稳定，突然停药会打破这种平衡。部分患者因季节变化、情绪波动等因素可能出现暂时性血压下降，但这不代表高血压治愈。医生会根据动态血压监测、靶器官损害评估等结果，决定是否减少药量或更换药物，调整过程往往需要数月甚至更久。

极少数继发性高血压患者在解除病因后可能减停药物，如肾动脉狭窄支架术后、嗜铬细胞瘤切除后。但原发性高血压患者基本需要终身用药，仅少数早期患者通过严格生活方式干预后，可在医生指导下尝试逐步减药。减药期间需每日监测血压，出现头晕、心悸等症状需立即就医。

高血压患者应保持低盐低脂饮食，每日钠盐不超过5克，增加全谷物和蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免熬夜和情绪激动。定期复查血压、血脂、肾功能等指标，及时向医生反馈用药后不适。降压药种类调整属于专业医疗行为，患者切勿根据主观感受自行决定停药或换药。