婴儿吐奶怎么办

婴儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制喂养量、拍嗝、避免过度活动、使用防胀气奶瓶等方式缓解。婴儿吐奶通常由胃肠发育不完善、喂养不当、胃食管反流、乳糖不耐受、感染等因素引起。

1、调整喂养姿势

喂养时让婴儿保持半直立姿势，头部略高于身体，有助于减少奶液反流。哺乳后维持该姿势15-20分钟，避免立即平躺。母乳喂养时确保婴儿正确含接乳头，奶瓶喂养时奶嘴孔大小需适宜，过大易导致流速过快。

2、控制喂养量

少量多次喂养可减轻胃部压力，每次喂养量不超过胃容量。新生儿胃容量约为30-60毫升，1-3个月婴儿约90-150毫升。若婴儿出现拒食、扭头等饱腹信号应停止喂养。配方奶冲泡需按标准比例，过浓会增加胃肠负担。

3、拍嗝

喂养中途及结束后需竖抱拍嗝，将婴儿头部靠于肩部，手掌呈空心状由下至上轻拍背部，持续5-10分钟。拍嗝可排出吞咽的空气，降低胃内压力。若未拍出嗝声，可尝试变换体位或轻抚背部。早产儿拍嗝需更轻柔。

4、避免过度活动

喂养后1小时内避免换尿布、洗澡等大幅动作，防止腹压增高引发吐奶。玩耍时避免剧烈摇晃，建议保持安静状态。若需移动婴儿，应平稳托住头颈和背部，维持身体轴线稳定。

5、使用防胀气奶瓶

选择带排气阀的防胀气奶瓶可减少空气吸入，奶嘴流量需与婴儿月龄匹配。喂养时奶液应充满奶嘴前端，倾斜角度保持45度。使用后需彻底清洗消毒，防止细菌滋生加重胃肠不适。

日常需记录吐奶频率、性状及伴随症状，若出现喷射性呕吐、呕吐物带血或胆汁、体重增长缓慢、精神萎靡等情况需及时就医。哺乳期母亲应避免摄入刺激性食物，保持餐具清洁。婴儿衣物需宽松，腹部不受压迫。随着月龄增长，胃肠功能逐渐完善，多数吐奶现象会自然缓解。