防止婴儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制喂养量、拍嗝排气、选择合适奶嘴等方法实现。吐奶多与生理性胃部发育不完善有关,少数情况需警惕病理性因素。
采用半直立姿势喂奶,头部略高于腹部,喂完后保持婴儿上半身倾斜30度约20分钟,有助于减少胃食管反流。
少量多次喂养,单次奶量不超过胃容量,家长需观察婴儿吮吸节奏,出现停顿或扭头时暂停喂养。
每喂5-10毫升后轻拍背部,喂完奶后竖抱拍嗝10分钟,手掌呈空心状从下往上轻叩,帮助排出吞咽的空气。
使用防胀气奶瓶,奶嘴孔大小需匹配月龄,流速过快易导致呛奶,过慢会吸入过多空气。
若吐奶伴随体重不增、喷射状呕吐或血性分泌物,家长需及时就医排查幽门狭窄等疾病。日常可垫高婴儿床头,避免喂奶后立即平躺或剧烈活动。