小儿腹泻家长要注意什么

小儿腹泻家长要注意及时补液、调整饮食、观察症状、保持卫生、避免滥用药物。腹泻可能由病毒感染、细菌感染、饮食不当、过敏反应或肠道菌群失调等原因引起，严重时需就医。

1、及时补液

腹泻容易导致儿童脱水，家长需通过口服补液盐补充水分和电解质。轻度脱水可少量多次喂服补液盐，每次5-10毫升，间隔10-15分钟。若出现尿量减少、口唇干燥等中度脱水表现，需遵医嘱使用口服补液盐Ⅲ。补液期间避免饮用含糖饮料，以防加重腹泻。

2、调整饮食

母乳喂养婴儿应继续哺乳，奶粉喂养可暂时改用无乳糖配方奶粉。已添加辅食的幼儿需进食易消化的米粥、面条等低渣食物，少量多餐。避免高糖、高脂及生冷食物，逐渐恢复至正常饮食需3-5天。腹泻期间可适量补充锌制剂帮助肠黏膜修复。

3、观察症状

家长需记录排便次数、性状及伴随症状。若出现血便、持续呕吐、高热不退或精神萎靡，可能提示细菌性肠炎或轮状病毒感染，需及时就医。对于6月龄以下婴儿或腹泻超过3天的患儿，应监测体温和尿量变化，警惕重度脱水风险。

4、保持卫生

处理粪便后需用肥皂彻底洗手，患儿衣物需单独清洗消毒。奶瓶、餐具应每日煮沸消毒，避免交叉感染。腹泻期间不建议使用公共泳池，外出时可携带免洗洗手液。家庭成员出现类似症状需隔离防护，轮状病毒可通过接触传播。

5、避免滥用药

非细菌性腹泻无须使用抗生素，蒙脱石散等止泻剂需遵医嘱按剂量服用。益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群，但不建议与抗生素同服。发热时可使用对乙酰氨基酚口服混悬液退热，但禁用阿司匹林。任何药物均需在医生指导下使用。

家长需注意维持家庭环境通风干燥，患儿衣物床单勤换洗。恢复期可适当补充富含钾的香蕉、苹果泥等食物。观察2周内是否出现乳糖不耐受症状，必要时检测粪便还原糖。定期接种轮状病毒疫苗可预防感染性腹泻，日常培养儿童饭前便后洗手习惯。若腹泻伴随生长发育迟缓或反复发作，建议进行过敏原检测或肠道功能评估。