感冒导致急性咽炎

感冒导致急性咽炎通常由病毒感染引起，可能伴随咽痛、发热、咳嗽等症状，可通过多饮水、使用药物、雾化治疗等方式缓解。急性咽炎多与鼻病毒、腺病毒等病原体感染有关，常因感冒后免疫力下降诱发。

1、多饮水

适量增加温水或淡盐水摄入有助于保持咽喉黏膜湿润，缓解干燥和疼痛感。避免饮用过烫或刺激性饮品，如浓茶、咖啡。可少量多次饮用蜂蜜水或罗汉果茶，对咽喉局部起到舒缓作用。若伴有发热症状，需额外补充电解质溶液预防脱水。

2、使用药物

针对病毒性咽炎可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片缓解发热咽痛，或西瓜霜含片局部镇痛。若合并细菌感染需配合阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。咽部肿胀明显时可短期应用地塞米松片减轻炎症反应。用药期间须避免辛辣食物刺激，观察是否出现皮疹等不良反应。

3、雾化治疗

对于咽喉水肿严重的患者，可采用布地奈德混悬液联合生理盐水进行雾化吸入，直接作用于病灶减轻黏膜充血。每日1-2次雾化能有效改善吞咽困难症状。操作时保持坐位深呼吸，雾化后需清水漱口预防口腔真菌感染。儿童患者应在家长监护下进行。

4、局部护理

使用生理盐水或复方硼砂含漱液每日漱口3-4次，可机械性清除分泌物并抑菌。咽后壁淋巴滤泡增生者可用低温生理盐水含漱减轻灼热感。避免用力清嗓或长时间说话，夜间睡眠时可抬高床头减少胃酸反流刺激。

5、环境调节

保持室内湿度50%-60%，使用加湿器时需每日换水清洁。远离粉尘、二手烟等刺激性气体，外出佩戴口罩防护。每日开窗2次保持空气流通，室温维持在20-24℃为宜。合并过敏性鼻炎者需同步控制鼻部症状，避免张口呼吸加重咽干。

感冒后出现咽痛持续超过3天或伴随高热、呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。恢复期应保证每日7-8小时睡眠，适量补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子。避免过度用嗓和冷饮刺激，可选择百合、银耳等滋阴食材调理。急性期过后可逐步进行深呼吸训练帮助呼吸道功能恢复。