起始于肱骨内上髁的肌肉是

起始于肱骨内上髁的肌肉主要有旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌和指浅屈肌。这些肌肉参与前臂旋前、腕关节及手指屈曲等功能。

1、旋前圆肌

旋前圆肌起自肱骨内上髁及尺骨冠突，止于桡骨中部外侧，由正中神经支配。该肌收缩时可使前臂旋前，并在肘关节屈曲时提供辅助力量。损伤可能导致前臂旋转功能障碍，表现为拧毛巾、转门把手等动作受限。临床可通过肌力测试和神经电生理检查评估其功能状态。

2、桡侧腕屈肌

桡侧腕屈肌起自肱骨内上髁及前臂深筋膜，止于第二掌骨基底，受正中神经支配。主要功能为屈腕并使手部桡偏。过度使用可能引发肱骨内上髁炎，表现为握拳或腕屈曲时疼痛。康复治疗包括休息、冰敷及渐进式抗阻训练。

3、掌长肌

掌长肌起自肱骨内上髁，肌腱延伸至掌腱膜，由正中神经支配。其收缩可紧张掌腱膜并辅助屈腕。约15%人群存在先天性缺如，通常不影响手部功能。肌腱常作为移植材料用于韧带重建手术。

4、尺侧腕屈肌

尺侧腕屈肌起自肱骨内上髁和尺骨后缘，止于豌豆骨和第五掌骨，受尺神经支配。具有屈腕和使手部尺偏的功能。尺神经损伤时会出现该肌萎缩，导致握力下降及精细动作障碍。肌电图检查有助于定位神经损伤平面。

5、指浅屈肌

指浅屈肌起自肱骨内上髁、尺骨冠突及桡骨上段，肌腱分四束止于中节指骨，由正中神经支配。主要屈曲近端指间关节，协同完成抓握动作。肌腱断裂需手术修复，术后需早期保护性活动防止粘连。

日常活动中应注意避免长时间重复性抓握动作，运动前充分热身腕肘关节。出现持续肘内侧疼痛或手部无力时，建议及时就医评估肌肉功能状态。康复期可进行轻柔的伸展训练，如将手掌朝上平贴桌面并缓慢下压以拉伸屈肌群，配合低频脉冲电刺激促进血液循环。