感冒了好了但一直咳嗽怎么治疗

感冒后持续咳嗽可通过生活调理、药物治疗等方式缓解,可能与气道高反应性、鼻后滴漏综合征、支气管炎等因素有关。建议及时就医明确病因,遵医嘱干预。
保持室内湿度在50%-60%,每日饮水1500-2000毫升,避免冷空气及油烟刺激。用淡盐水漱口可减轻咽喉不适,睡前抬高床头15度有助于减少鼻部分泌物倒流。咳嗽期间暂停剧烈运动,饮食以温软食物为主,忌辛辣生冷。
氯雷他定片或西替利嗪滴剂适用于过敏因素导致的咳嗽,可缓解鼻后滴漏刺激。用药期间可能出现嗜睡反应,须避免驾驶或高空作业。合并鼻塞时可配合生理性海水鼻腔喷雾护理。
右美沙芬缓释混悬液能抑制延髓咳嗽中枢,适用于干咳无痰者。氨溴索口服溶液可溶解粘痰,改善伴有白色粘痰的咳嗽症状。两种药物均需间隔8小时服用,不可与含酒精饮品同服。
布地奈德混悬液联合异丙托溴铵溶液雾化吸入,能减轻气道炎症和痉挛,适用于咳嗽变异性哮喘或支气管炎患者。雾化后需清水漱口预防口腔真菌感染,治疗周期通常为5-7天。
蜜炙枇杷叶膏具有润肺止咳功效,适用于咽干声嘶的燥咳。通宣理肺丸对风寒未清的咳嗽有效,服药期间忌食油腻。穴位贴敷天突、膻中穴可辅助缓解症状,需在医师指导下进行。
咳嗽超过4周需排查支原体感染、胃食管反流等继发病因。恢复期可食用雪梨百合羹润肺,避免接触花粉尘螨等过敏原。日常练习腹式呼吸增强膈肌力量,睡眠时侧卧减少气道刺激。若出现黄脓痰、胸痛或咯血等表现应立即就诊。