早泄不治疗能自愈吗

早泄不治疗一般难以自愈，但部分轻度早泄可能通过调整生活方式改善。早泄通常由心理因素、神经敏感度异常、前列腺炎、激素水平紊乱或遗传因素引起，需根据具体原因针对性干预。

心理因素是早泄的常见诱因，焦虑、紧张或性经验不足可能导致射精控制能力下降。通过心理咨询、行为训练如停-动法或挤压法，部分患者症状可缓解。神经敏感度过高可能使龟头对刺激反应过度，局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低敏感度，但需医生指导使用。慢性前列腺炎可能引发盆腔充血和神经反射异常，伴随尿频、会阴胀痛，可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊或左氧氟沙星片控制炎症。

睾酮等激素水平异常可能影响射精调控，需检测性激素六项后针对性补充。遗传因素如5-羟色胺转运体基因突变可能导致先天射精阈值偏低，这类情况通常需要长期药物干预。未经治疗的早泄可能加重心理负担，导致勃起功能障碍或性回避行为，伴侣关系也可能受到影响。

建议避免过度手淫或刻意延长性交时间，规律锻炼盆底肌有助于增强控制力。饮食可适当增加锌元素和维生素E的摄入，如牡蛎、坚果等。若症状持续超过3个月或伴随其他泌尿系统症状，应及时到男科或泌尿外科就诊，必要时联合使用达泊西汀片、帕罗西汀片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。伴侣共同参与治疗有助于缓解performanceanxiety，建立良性性反馈机制。