感冒引起干咳嗽怎么治疗

呼吸内科编辑 医心科普
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关键词: #感冒 #咳嗽

感冒引起的干咳可通过多喝水、保持空气湿润、服用止咳药物、使用蜂蜜水缓解、避免刺激性气味等方式治疗。感冒通常由病毒感染引起,可能伴随咽喉干燥、气道敏感等症状。

1、多喝水

适量增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥引发的干咳。每日建议分次饮用1500-2000毫升温水,避免一次性大量饮水。合并发热时可通过喝水补充体液消耗,但肾功能异常者需控制饮水量。

2、保持空气湿润

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%,可减少干燥空气对气道的刺激。若无加湿器可在房间放置清水盆,或洗澡时吸入蒸汽缓解咳嗽。注意定期清洁加湿器防止霉菌滋生,哮喘患者慎用蒸汽吸入法。

3、服用止咳药物

干咳剧烈时可遵医嘱使用右美沙芬片、复方福尔可定口服溶液或氢溴酸右美沙芬糖浆等中枢性镇咳药。这些药物通过抑制延髓咳嗽中枢起效,但痰多时禁用,青光眼患者慎用福尔可定类药物。

4、蜂蜜水缓解

睡前饮用10毫升纯蜂蜜兑温水,其黏稠质地能覆盖咽喉黏膜减少刺激。研究显示蜂蜜镇咳效果与右美沙芬近似,但1岁以下婴儿禁用。糖尿病患者应控制用量,连续使用不超过7天。

5、避免刺激性气味

远离香烟、油烟、香水等挥发性物质,这些颗粒物会加重气道高反应性。烹饪时开启抽油烟机,外出佩戴口罩防护。合并过敏性鼻炎者需同时控制鼻腔炎症,减少鼻后滴漏对咽喉的刺激。

感冒恢复期持续干咳超过2周需排查咳嗽变异性哮喘等继发问题。日常可练习腹式呼吸减少咳嗽频率,用淡盐水漱口清洁咽喉。饮食选择温凉的粥类、蒸蛋等软质食物,避免辛辣、坚果等易引发呛咳的食材。若出现喘鸣、胸痛或咯血等警示症状应立即就医。

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