脚后跟脱皮怎么回事

脚后跟脱皮可能由皮肤干燥、真菌感染、湿疹、接触性皮炎、掌跖角化病等原因引起，可通过保湿护理、抗真菌治疗、外用糖皮质激素、避免刺激物、口服维A酸类药物等方式改善。

1、皮肤干燥

长期摩擦或气候干燥会导致角质层水分流失，表现为脚跟局部脱屑、皲裂。建议每日温水泡脚后厚涂尿素软膏或凡士林，穿棉质透气袜子，避免使用碱性肥皂清洁。

2、真菌感染

红色毛癣菌等真菌侵犯角质层可引起边缘清晰的环形脱皮，伴瘙痒或异味。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，严重者需口服伊曲康唑胶囊。

3、湿疹

过敏体质者接触洗涤剂等刺激物后，脚跟部出现红斑、丘疹伴脱屑。急性期用硼酸溶液湿敷，慢性期涂抹卤米松乳膏，避免抓挠，必要时口服氯雷他定片缓解瘙痒。

4、接触性皮炎

新鞋染料或橡胶成分可能引发局部红肿、水疱及脱皮。立即停用致敏物品，外用丁酸氢化可的松乳膏，严重渗出时配合口服泼尼松片，穿浅色纯棉袜减少摩擦。

5、掌跖角化病

遗传因素导致脚跟角质异常增厚，呈现对称性大片脱皮。需长期使用水杨酸软膏软化角质，夜间封包处理，中重度患者可口服阿维A胶囊调节角化过程。

日常需选择足跟加厚的透气鞋袜，避免赤脚行走。每次洗脚后及时擦干趾缝，冬季可每周用浮石轻柔去除死皮。若脱皮持续加重、出现裂口出血或伴随脓疱，应至皮肤科进行真菌培养、斑贴试验等检查。糖尿病患者出现足部脱皮时须优先排查周围神经病变，严格保持足部清洁干燥。