怀孕期间牙疼怎么办

怀孕期间牙疼可通过调整饮食、冷敷镇痛、保持口腔卫生、使用药物、就医治疗等方式缓解。牙疼可能与激素水平变化、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙龈炎等因素有关。

1、调整饮食

孕期牙疼时建议选择温软食物，避免冷热刺激或过硬食物加重疼痛。可适量食用小米粥、鸡蛋羹等易消化食物，减少糖分摄入以防龋齿恶化。避免辛辣、酸性食物刺激患处，同时保证钙和维生素C的摄入有助于牙齿健康。

2、冷敷镇痛

用毛巾包裹冰袋对疼痛面颊部冷敷5-10分钟，每日重复2-3次。低温能收缩血管减轻局部肿胀，缓解神经压迫性疼痛。注意避免直接接触皮肤以防冻伤，冷敷后保持口腔干燥。

3、保持口腔卫生

使用软毛牙刷早晚轻柔刷牙，餐后用温盐水漱口。可选择含氟化物的孕妇专用牙膏，配合牙线清理齿缝。避免用力刷牙导致牙龈出血，定期更换牙刷防止细菌滋生。

4、使用药物

在医生指导下可短期使用对乙酰氨基酚片镇痛，或局部涂抹丁香油酚棉球消炎。禁用阿司匹林等非甾体抗炎药。针对牙龈炎可使用孕妇适用的复方氯己定含漱液，智齿发炎时可外敷盐酸米诺环素软膏。

5、就医治疗

若出现剧烈疼痛、面部肿胀或发热，需立即就诊口腔科。孕中期可进行简单龋齿填充，急性根尖周炎可能需切开引流。治疗前需告知孕周，避免X线检查，优先选择局部麻醉而非全身用药。

孕期牙疼护理需特别注意预防措施。每日用巴氏刷牙法清洁牙齿，使用冲牙器辅助清理智齿区域。定期进行口腔检查，孕前完成龋齿治疗可降低孕期发作风险。出现轻微疼痛时可咀嚼丁香缓解，避免自行服用抗生素。保持充足睡眠和适度运动有助于增强免疫力，减少口腔感染概率。若疼痛持续超过3天或伴随牙龈出血化脓，须及时就医避免影响胎儿健康。