婴儿最好只吃蛋黄?宝宝鸡蛋吃多了会怎样?

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博禾医生 | 婴幼儿
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关键词: #宝宝 #婴儿

生鸡蛋、鹅蛋营养丰富,均带有丰富多彩的蛋白、钙、磷、铁和多种营养元素,对婴儿的成长发育有一定的好处,但食之过多,会给婴儿产生欠佳的不良影响。

营养学家觉得,婴儿最好是只吃蛋黄,并且每日不可以超出一个;1岁半到2岁,能够隔日吃一个蛋;年纪稍大些后,才能够每日吃1个蛋。有一些父母为了更好地让小孩长得壮些,就想方设法地给孩子多吃蛋。这类情绪是能够了解的,但不可以吃蛋过多,由于婴儿消化道消化吸收功能生长发育尚不成熟,代谢各种各样胃蛋白酶少。假如岁上下的婴儿每日吃3个或大量的蛋,就不容易消化吸收了,还能造成消化不好,并产生拉肚子。有的小儿因为吃蛋过多,使身体中氮化学物质沉积,造成氮的负均衡,加剧肾脏功能负担,造成病症。也有的婴儿因吃蛋过多会造成维生素H注意力不集中症状。

此外,假如婴儿已经发烫、出疹,临时不必吃蛋,以防加剧胃肠负担。

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