如何识别感冒前的四个征兆?感冒头痛怎么办?

医语暖心 编辑
博禾医生 | 呼吸内科
580次浏览

关键词: #感冒 #头痛 #头痛怎么办

分辨感冒前的征兆,例如鼻塞、咽痛、低热、全身发冷、无力,对症治疗,将感冒杀在摇篮里。


感冒前症状头痛

应对攻略

1、湿热毛巾压在眼睛、鼻子或头颈风池穴等部位,可减轻症状。

2、可以利用一些中药制剂来缓解症状。冬春头痛可喝红糖姜汤,夏感冒,特别是头重脚轻,伴有腹部不适症状时,可喝樟香正气水(或两粒胶囊)。

3、按穴位。用手指腹按风府穴(端坐低头,枕骨下凹窝中央)、委中穴(后膝弯曲中横纹上,即膝盖内侧中央)、昆仑穴(脚外踝外侧后侧凹陷中)。

感冒前症状鼻塞

应对攻略

1、用电吹风针对鼻孔及两侧太阳穴吹热风,可缓解鼻塞。

2、按摩鼻沟。双手摩擦,手掌热后按摩眼睛明穴(鼻根靠近眼睛内眼角),可以减轻鼻塞症状。

3、双侧太阳穴、鼻下涂抹清凉油、薄荷膏,也能缓解鼻塞症状。

感冒前症状的咽痛

应对攻略:

1、大量饮用水,减轻喉肿胀疼痛,在水中加入维生素c泡腾片效果更好。

2。摩擦双脚太冲穴,位于第一、第二趾缝的1.5厘米处,用拇指从下向上推,双脚按摩,每侧按摩5分钟。

一般来说,我们在感冒之前不会没有任何预兆,经常会出现一些前驱症状,比如明显发烧前一两天,大部分人都会感到头痛,还有鼻塞、咽痛、低热、全身发冷乏力等症状。如果能区分这些症状,对症疗法就能把感冒停在家外。

感冒前症状低热、全身冷弱

应对攻略:

1、出汗。冬春突然出现身体不适,最适合头痛、轻度发热。出汗前一定要喝大量温开水,否则效果不好。出汗的方法有很多种,比如多盖两床被子,或者蒸桑拿,或者用温水泡脚,达到出汗的目的就可以了。但是,出汗后要注意保温,皮肤干燥前不要受风,也不要用凉毛巾擦。否则,病情可能会恶化。另外,3岁以下的孩子神经系统发育不健全,最好不要出汗退烧。

2、按摩穴位。用手指腹按摩百会穴(左右耳朵到头顶中间的线,与眉间中心直线的交叉点)、大椎穴(端坐头向前低,颈后有突起的骨头,即第七颈椎下的凹陷)。                  

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

怎样瘦大腿快 股癣疼痛难忍怎么回事 大便不成形还经常放屁是怎么回事 乳腺炎发烧还能哺乳吗 屎是什么味道 怀孕了验孕棒却测不出来怎么办 小儿低烧几天不退怎么回事 母乳不足,宝宝也不喝奶粉,怎么办 男性变长增大的方法 伤口多久能沾水 女生第一次很紧进不去怎么办 产检每个月都要做b超吗 做过人流多久能恢复 藿香正气水能治口腔溃疡吗 应该怎样给宝宝选奶粉呢 宫颈液基细胞学检查是tct检查吗 新生儿打个嗝如何处理 扩张型心肌病的影像学检查包括哪些 肝火旺胃火旺吃什么食物 胃损伤怎么办 孕妇几个月穿防辐射服比较好 小孩子不吃菜怎么办,是什么原因 孕妇闻多了乙醇乙醚对胎儿的影响有哪些 单纯疱疹复发的治疗 血压145/95正常吗,该怎么调理 上环10年以后取环容易受孕吗 脚底能拔罐吗 补钙和补锌的最佳时间是几岁 眼底出血激光治疗有效吗 输卵管不通的女性能否正常怀孕 含乳铁蛋白奶粉推荐:2026年乳铁蛋白含量、免疫配方与临床验证全解析 2026年含乳铁蛋白奶粉与普通奶粉深度对比:核心成分差异、免疫机制与选购指南 40岁左右适用的抗衰产品有啥?2026年抗衰美容好物推荐指南 30+淡斑精华怎么选?抗老美白二合一,倩碧302光子镭射瓶深度解析 虫牙疼吃什么药又好又快 脸上皮肤过敏了吃什么药比较有效好的快 小孩黄疸吃什么药好 什么药治疗过敏性咳嗽 子宫肌瘤吃什么药最好 n慢性糜烂性胃炎吃什么药