哭是婴儿的一种健身运动吗？保护婴儿声带注意这6点

胎宝宝出世后便会发出声响，第一次传出的是哭泣声，它随着着婴儿性命的逐渐，也是婴儿身心健康的一个标示。两三个月的婴儿会传出咿咿啊啊啊的响声，进而发生喊叫声，传出爸爸妈妈等响声。

口腔内部、喉咙、声带是人的发声器官。婴儿的发声器官已具有基本上构造，但咽喉部窄小，并且较为竖直，软骨组织绵软沉细，声带短、薄，因而在发音全过程时要维护嗓音，使之融入发声器官的特性，为有优良的发音打下基础。 保证初期维护嗓音，就需要正确看待婴儿的哭。

哭是婴儿的一种健身运动，也是一种必须的表达形式，因此 不可以不许婴儿哭，也不可以让婴儿长期地哭。长期哭或叫喊会导致声带的边沿变宽、增厚，导致嗓音嘶哑。 呼吸道的疾病，如发烧感冒、咽喉炎、咽喉炎等也会危害婴儿的嗓音，为避免这类疾病产生，日常应多给婴儿饮温开水，吃苹果、蔬菜水果。在传染病流行时节，不必到公共场合，必需时服食菊花水等有益于这种疾病的预防。

婴儿阶段，发声器官正处于成长发育环节，还较为柔嫩，对外部抵抗能力较差，对各种各样运动强度耐受性较弱，容易疲劳。在这段时间里，如不留意发声器官的维护，最非常容易造成响声失衡，乃至造成声带病症。 父母和老师文化教育和具体指导孩子学好恰当应用和润嗓。

① 在婴儿阶段就需要留意，不必让婴儿长期大声哭喊。如不留意，长此以往，会危害声带的生长发育。

② 文化教育孩子保护自己的声带，除开正面教育，劝阻大声喧哗外，老师和父母的带头作用是不能小看的。自然大家不一定规定轻气柔语，但高声呵责是不太好的，有的老师和父母觉得大声能够“震住”孩子，却不知道孩子受其危害，便也提升了嗓子，会效仿着去做。

③ 给孩子教唱歌曲，要留意孩子的特性，起调不可以过高，音区不适合过宽，不必教唱成年人音乐。当咽喉疲倦或有炎症时，应严禁唱歌直至彻底恢复截止。

④ 不必迎风唱歌和歌后喝冷食，那样也会损害声带。

⑤ 孩子唱歌和朗读的声音也不应当过强，時间都不应当太长，唱歌朗读的地址，气体务必清新，维持潮湿。

⑥ 留意饮食搭配安全与健康，对发声器官有刺激的食材，如朝天椒等，应限定服用。