湿疹的治疗方法有哪些

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、遗传因素、环境刺激、微生物感染等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏，帮助修复皮肤屏障。避免使用含酒精或香精的护肤品，洗澡水温控制在37摄氏度以下，时间不超过10分钟。可选择凡士林或医用白凡士林作为基础保湿剂，尤其在秋冬季节需增加涂抹频率。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，渗出明显时配合硼酸溶液湿敷。慢性肥厚性皮损可使用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素外用制剂。

3、口服药物

瘙痒严重者可口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药，夜间加用赛庚啶片缓解症状。顽固性病例可能需要环孢素软胶囊或甲氨蝶呤片等免疫抑制剂，需严格监测肝肾功能。合并广泛感染者可短期使用阿奇霉素分散片等抗生素。

4、光疗

中重度慢性湿疹可尝试窄谱UVB光疗，每周2-3次，通过调节局部免疫反应减轻炎症。PUVA疗法适用于顽固性掌跖湿疹，但需注意长期光老化风险。治疗期间需加强皮肤保湿，避免日晒后出现干燥脱屑。

5、中医调理

湿热型可选用龙胆泻肝丸配合外洗方，血虚风燥型适用当归饮子加减。急性期可用马齿苋、黄柏煎汤冷湿敷，慢性期可用紫草油外涂。针灸选曲池、血海等穴位，耳穴贴压取肺、神门等部位调节免疫功能。

湿疹患者应穿着纯棉透气衣物，避免搔抓和热水烫洗。饮食上减少海鲜、辛辣等易致敏食物，补充维生素D和Omega-3脂肪酸。保持居住环境湿度在50%-60%，定期清洗床品并使用防螨罩。建议记录发作诱因，长期管理需在皮肤科医生指导下制定个性化方案，避免自行停用激素类药物导致反跳。