青少年癫痫易反复发作，应从这4方面入手减少发作次数！

可以说目前为止没有任何特效药物能够彻底根治癫痫，但是能控制发作的次数。癫痫属于复杂的神经性疾病，尤其是青少年患者会影响了正常生活以及学习，甚至会加重心理障碍。

怎么减少青少年癫痫患者的发作？

1、科学规范的使用药物

癫痫患者需要漫长的治疗，使用抗癫痫药物治疗必须做好心理上的准备，严格按照医生嘱咐用药。不能盲目的减药停药或者换药，以免加重病情。孩子在用药期间家长应该多观察药物的副作用，看看眼球有没有出现震颤，走路是否稳定以及嗜睡和兴奋性，定期去医院做肝肾功能及血象向检查。

2、调整好饮食结构

平时要多吃一些容易消化并且高营养的食物，比如蛋类奶类鱼类瘦肉类，尤其是多吃绿叶蔬菜水果以及乳制品，因为里面含有大量的优质蛋白质以及卵磷脂，能让大脑功能恢复到正常，减少了病情发作的次数。另外要远离肥厚以及油腻的食物，避免吃生葱大蒜狗牛羊肉以及鹅肉等发物。

3、防止出现颅内感染

当孩子出现颅内感染时应该做到早发现早治疗，这样能够减少对大脑组织所带来的损伤。因为在颅内感染期间容易让癫痫反复的发作，此阶段必须足量使用抗癫痫的药物，能够减轻大脑组织因为癫痫反复发作而对其带来的伤害。

4、避免做剧烈的运动

青少年癫痫患者避免做一些剧烈的运动，比如打球或者长跑，也不能独自开车或者登山，以免发生一些意外事故。尽量少看电视，因为一些恐怖的场面会对患者的听觉和视觉带来很强烈的刺激，从而诱发病情。保证有规律的作息，每天有8个小时的睡眠时间，避免让精神过度疲劳和紧张。每天玩手机或者看电视的时间不能超过一个小时，严格禁止玩手游。

温馨提示

当青少年癫痫发作的时候家长切不可惊慌，应该及时让孩子平躺在床上，头偏向一侧，把衣扣全部解开，保持呼吸的通畅，有利于痰液流出。期间要选择高营养容易消化的食物，避免暴饮暴食。另外也不能过度的劳累以及过分激动。不能单独让青少年游泳或者登高，也不能单独外出。加强孩子心理上的护理，让其保持精神愉悦状态，以免过度兴奋。