如何减少哮喘的发作

Question

哮喘每次发作我都睡不安稳，夜晚根本不能躺着，只能坐起来，怎样才可以减少疾病的发作？

Answer 1

哮喘患者生活的环境湿度不能太低，控制湿度比控制温度更容易，将相对湿度控制在50％以下，是控制螨及其过敏源水平最常用的方法。相对湿度连续在40％～50％下，即使温度在25～34℃时，5～11天内成年螨也会因脱水死亡。室内可使用高性能吸湿机或空调降低相对湿度，并经常清洗或更换空调积尘罩或网，减少尘螨滋生。