宝宝感冒咳嗽能吃肉吗？饮食需要注意什么？
呼吸内科编辑
博禾医生
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许多家长认为孩子感冒咳嗽时吃清淡的食物，可能不能吃油腻的脂肪类食物，怕病情恶化。事实上，如果婴儿在感冒和咳嗽期间没有摄入一些脂肪肉，这不利于疾病的治疗。
宝宝感冒咳嗽能吃肉吗？
从中医的角度来看，感冒咳嗽期间吃油腻的食物和肉腥的食物容易痰，海产品中也有引起过敏咳嗽反应的可能性，婴儿咳嗽恶化。然而，这并不意味着肉类食物不能吃。你可以选择鸡。鸡有治疗感冒的效果。如果婴儿感冒咳嗽，你可以适当吃一些鸡。不要避免鱼、虾等。这些肉类食物容易滋生痰，咳嗽加重。
婴儿感冒咳嗽饮食应注意什么？
一、要多补水。儿童咳嗽期间多喝水，给儿童补充足够的水分有助于排毒，痰稀释，婴儿添加补充剂时，可以用米汤和蔬菜汁代替白开水。
二、不要让宝宝吃糖分高的食物。很多婴儿喜欢吃糖分高的食物，但很多家长在孩子感冒咳嗽的时候很难吃药，所以用糖骗孩子吃药。但是，糖果类的食物会使孩子体内的湿气恶化，不能排出的话，咳嗽容易恶化。
三、不能给孩子吃辅食。许多家长认为在孩子感冒的时候给孩子吃补品，可以提高免疫力。但是，在孩子感冒咳嗽还没有痊愈的时候吃补品，容易加大孩子体内的火灾，加重感冒咳嗽。
四、不能吃凉性食物。咳嗽时不能吃凉性食物。如果食物太冷，肺气容易堵塞，咳嗽会加重，难以痊愈。儿童感冒咳嗽伴有痰液，痰液过多与脾有关，感冒时给儿童吃凉性食物，严重损害脾胃功能，容易降低脾功能，容易滋生痰液。
温暖的提示
对于年轻的父母来说，孩子感冒咳嗽的时候，生病期间的护理可能没有那么多经验，所以父母们平时要多了解育儿的经验，特别是感冒咳嗽，孩子感冒咳嗽很常见，特别是换季节的时候感冒咳嗽最容易。因此，加重小孩子的父母平时要特别注意。
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