春天早晚温差大容易感冒 家长要督促孩子预防这四点！
呼吸内科编辑
博禾医生
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经过整个严冬，春天终于来了。但是，由于早晚温差大，儿童抵抗力相对较低，容易感冒。孩子感冒发烧的父母总是很着急，预防感冒已经成为很多父母关心的事情。春天到了，该怎么预防孩子感冒呢？接下来一起调查一下吧。
春天到了，应该怎样预防孩子感冒呢？
1、注意早晚温差
现在是初春的时候，我国大部分地区都处于温暖寒冷的季节。许多地方早晚温差仍然很大。如果你不注意保暖，孩子们很容易感冒。这也是许多父母头疼的问题。为了预防感冒，我们必须做好保暖工作。早上出去时，我们必须穿更多的衣服。中午，我们可以适当地减少衣服，晚上穿更多的衣服。这很麻烦，但为了孩子的健康，父母必须更加注意。
2、多进行户外锻炼
现在很多孩子都沉迷于电子产品，不进行体育锻炼，特别是户外锻炼。这样，自己的抵抗力下降，免疫力下降，感冒这种小病很常见。因此，家长在外部条件允许的情况下，带着孩子离开家，呼吸新鲜空气，沐浴阳光，有助于孩子的成长发育，预防感冒。
3、注意饮食调节
现在科技发展，社会也在进步，很多食材一年四季都不缺，家长一定要做好孩子的饮食调节。儿童一天三餐营养丰富，不会出现营养不足。如果儿童有偏食不良，家长应注意纠正。不要因溺爱儿童而容忍儿童的缺点。否则，会影响儿童的健康和成长发育，儿童营养不足导致身体素质下降，经常生病。
4、外出戴口罩
春天是流感多发的季节，带孩子去人多的地方时，给孩子戴口罩。例如，乘公共汽车或乘地铁时，必须戴口罩。另外，戴口罩也有保温作用，可以避免感冒。
春天是欣欣向荣的季节，希望孩子也能像小树苗一样，越长越健康。预防感冒应该是父母最关心的事情，希望这篇文章对大家有帮助。
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