小儿感冒了要注意什么?家长应做到这4点来避免加重!

健康万事通 编辑
博禾医生 | 呼吸内科
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关键词: #感冒 #小儿 #感冒了 #小儿感冒

家里有孩子的人都知道,孩子的健康总是放在第一位,孩子生病的时候,整个家庭都很忙。儿童感冒是儿童常见的疾病,儿童感冒,许多家长第一反应送往医院。儿童感冒初期有什么应对方法?接下来一起调查一下吧。

儿童感冒初期应如何及时护理?

1、注意保温

孩子感冒、流鼻涕等症状时,作为监护人必须关注孩子的服装问题。因为穿得太少会感冒。白天可以给孩子合理增减衣服,晚上也要注意不要踩被子,以免感冒进一步恶化。此外,我们应该密切关注儿童体温的变化,因为有些感冒伴有发烧症状,而另一些没有。如果有发烧症状,应采用物理冷却方法。如果物理冷却方法没有效果,应采用药物冷却。

2、给孩子喝热水

孩子感冒后,需要多喝水。喝水可以加快血液循环,尽快排出身体毒素,多喝水也可以缓解汗水不足的症状。作为监护人,要注意孩子喝水,多喝尿,感冒会更快。另外,除了喝水之外,家长还可以给孩子榨果汁,补充维生素,提高人体免疫力,有助于感冒的恢复。

3、让孩子多休息

孩子感冒,除了自己没有精神之外,感冒后孩子活跃不好休息的话,监护人必须停止。孩子进入睡眠状态时,身体的恢复也在进行,所以必须早点睡觉,特别是不能熬夜。另外,也可以适当地向孩子请几天假,感冒快,不会传染给其他同学。

4、注意房间通风

有些家长在孩子感冒时关上门窗,害怕孩子迎风使感冒恶化,其实这是错误的,清新的空气是孩子感冒恢复的关键。冬天感冒的话,把孩子搬到别的房间关上门,打开孩子房间的门窗,换气,换气一段时间后关上门窗,把孩子送回卧室,也能清新卧室的空气。

儿童感冒初期并不特别严重,监护人不能应对会加重感冒,所以以上4点必须记住心,在儿童感冒时冷静应对。

                   

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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

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