孩子晚上鼻塞怎么办 教你三招轻松处理！
呼吸内科编辑
博禾医生
关键词： #鼻塞
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儿童出现鼻塞症状时，非常痛苦，哭闹烦躁，无法睡眠的症状，特别是到了晚上，鼻塞症状会严重影响儿童的睡眠，儿童夜鼻塞怎么办？
儿童鼻塞护理方法
1、去除鼻腔内分泌物
婴儿出现粘性分泌物或鼻痂时，必须立即清除这些分泌物。否则，容易妨碍婴儿的呼吸，影响睡眠。
清扫方法采用棉棒，沾上热盐热水，放入儿童鼻腔内，轻轻旋转，鼻腔内分泌物湿润后，随棉棒清扫。清理鼻痂时，不要用手用力抠。鼻腔粘膜容易被抠出血或感染。
2、用蒸汽熏制鼻孔
热蒸汽熏制婴儿鼻塞中的鼻孔，婴儿感觉鼻子很快就会变得光滑，在熏制鼻孔的过程中也会变得非常舒适，一般熏制2分钟左右就能很好地缓解鼻塞的症状
3、鼻部穴位
人体迎香穴位于鼻唇沟中间，婴儿鼻塞时用食指按摩鼻翼外侧，此迎香穴3分钟左右起到缓和鼻塞的作用，该方法无副作用，家长可放心使用。
儿童鼻塞如何预防
婴幼儿鼻塞是常见的症状，但不可能避免或减少鼻塞。只要家长和家长积极做好预防工作，宝宝鼻塞的几率就会大大降低。
1、清洁空气
预防鼻塞，最简单的事情就是给婴儿一个清洁的生活环境，保证婴儿不会把绒毛这样大的异物吸入鼻腔，在房间里经常用吸尘器清洁，避免空气中浮尘
2、为婴儿清理鼻痂
婴儿身体敏感，鼻腔内容易粘在鼻痂上，父母要仔细检查婴儿鼻子里是否有鼻痂，有时要立即清理，以免鼻塞。
3、预防感冒
巩固宝宝免疫力，注意婴儿生活环境温差不要太大，过热过冷容易感冒。天气不好不要带宝宝出门。平时带着婴儿出去玩，可以提高对婴儿天气变化的应对能力，预防感冒。
4、预防鼻炎
新生儿的身体比大人的身体敏感得多，螨虫、泥土、辣食等多种刺激与大人无关，但对婴儿并非如此，因此要注意不要让婴儿远离过敏原(羽毛、动物皮毛、螨虫、泥花粉等)经常给宝宝洗手，保持卫生，避免手部细菌转移到呼吸道，引起炎症。如果婴儿过敏，应在医生的指导下使用抗过敏药物。
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