中医对老年抑郁症的分型

医普观察员 编辑
博禾医生 | 神经内科
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关键词: #抑郁症 #抑郁

中医将老年抑郁症分为肝郁气滞型、心脾两虚型、肾虚髓亏型、痰湿内阻型和气血瘀滞型五种证型。

1、肝郁气滞:

情志不畅导致肝失疏泄,表现为胸闷胁痛、易怒叹息。治疗以柴胡疏肝散为基础方,配合合欢皮、玫瑰花代茶饮。针刺选太冲、期门穴疏肝解郁,每日按摩胁肋部10分钟可缓解气机郁结。

2、心脾两虚:

思虑过度损伤心脾,症见心悸健忘、食欲不振。归脾汤加减调理,食疗用龙眼肉、莲子、山药煮粥。艾灸心俞、脾俞穴各15分钟,配合八段锦"调理脾胃须单举"式锻炼。

3、肾虚髓亏:

年老肾精不足引发脑髓失养,多见腰膝酸软、耳鸣健忘。左归丸配合核桃、黑芝麻食补。针刺肾俞、太溪穴,药枕填充磁石、夜交藤助眠,太极拳云手式可固肾培元。

4、痰湿内阻:

脾失健运生痰湿,表现为头重胸闷、舌苔厚腻。温胆汤加减化痰,薏苡仁、陈皮代茶饮。刮痧膀胱经排浊,每日拍打丰隆穴200次,五禽戏"熊戏"健运脾胃。

5、气血瘀滞:

气滞血行不畅见舌暗瘀斑、疼痛固定。血府逐瘀汤活血,藏红花1克泡水饮用。刺络拔罐大椎、膈俞穴,早晚各做10次扩胸运动,药酒可选丹参、川芎浸泡黄酒。

老年抑郁症患者饮食宜温软易消化,多食小米、南瓜、百合等安神食材,忌生冷油腻。推荐八段锦、五禽戏等柔和运动,每日晒太阳30分钟促进阳气生发。居住环境保持明亮温暖,子女定期陪伴交流,配合耳穴压豆神门、心、肾点持续刺激。症状持续加重或出现自杀倾向需及时就医,中药治疗需持续3个月以上观察疗效,避免频繁更换方剂。

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