沉迷电脑 电视难以自拔

病症2 迷恋电脑上 电视机难以自拔

刘正，济南市某初中高二学员

这一假期，爸爸妈妈忙着工作没空管我，实在太随意了，但一个人在家也很无聊，就只能网上，打游戏、闲聊，乐此不疲！但是，也弄得腰酸背疼。更要人命的是，要开学了，工作还没有写完呢！如今看到书就头疼，一个字也写不进去。

李晓宜，济南市某初中初三学生

如出一辙，16岁的女生李晓宜则是沉浸在电视连续剧里不能自拔。她的妈妈烦恼地告知新闻记者：“放假了前几日，她就把全部的工作提前写完了，剩余的時间就没什么事了，让她课前预习一下学期开始的教材，她压根就听不进。一天到晚就了解看电视，結果越看越成瘾。从早见到晚，仅有用餐的情况下才懂得让电视机歇一会。这眼见就要开学了，她还牵挂着这些电视连续剧，就怕上学没空看后边的故事情节了，一想起这一，她就孩子学习不好！”

权威专家：吕焕敏(山东现代儿童音乐教育研究所儿童专注力宠物训练师)

诊断证明：无论是迷恋电脑上或是电视机，全是孩子欠缺自控能力的主要表现。暑假老是坐着那边玩电脑、看电视，是由于找不着别的更有趣的事做。在这些方面，父母有非常大的义务，由于孩子终究自做工作能力较弱，假如对其“无为之治”，她们便会变为断了线的风筝，独来独往。有的学员太多地看电视，长期玩电脑、打网络游戏，均值每日想玩3个多钟头，数最多的做到6至7钟头，不但危害眼睛视力，并且会使人体的健身运动失调，和人身长高息息相关的脑垂体分泌生长素不够，危害个子。

给父母的药方：

当孩子在玩电脑、看电视的情况下，你可以做的并不是喝斥和强制劝阻，只是迁移她们的专注力，例如“今天的天气非常好，我们一家人去大明湖走一走吧？”“去打篮球如何？”“陪妈妈去银座购物好么？顺带让你买双鞋”……你能发觉，假如眼前有更有趣的事儿做，孩子们才不愿意窝在家里呢！

此外，父母还要以身作则给孩子作出模范，如果你不许孩子看电视的情况下，你也别看，那样才看起来公平，与此同时也不会给孩子产生引诱。此外，出色的父母会经常牺牲自己的時间，陪孩子玩，而不是把他一个人丢在一边。