月经期间可以有性生活吗

月经期间一般不建议有性生活。月经期宫颈口开放且子宫内膜脱落，此时性行为可能增加感染风险或导致经血逆流。若需进行，务必做好清洁防护并避开出血量大的前三天。

月经期性生活的风险主要来自生理结构变化。子宫内膜脱落时子宫内壁存在微小创面，性行为可能将外界细菌带入生殖道，诱发盆腔炎或阴道炎。经血本身偏碱性会破坏阴道酸性环境，削弱局部免疫力。同时性刺激可能引发子宫收缩，加重痛经或导致经血逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症概率。使用合格避孕套能降低部分风险，但无法完全避免经血逆流问题。

特殊情况下如双方健康状况良好且无生殖系统疾病史，可在月经后期出血减少时考虑。需确保彻底清洁外阴，使用水溶性润滑剂减少摩擦，动作尽量轻柔。事后及时排尿清洁，观察是否出现异常腹痛或分泌物异味。有避孕需求者仍需采取避孕措施，因少数女性可能在月经期排卵。

建议月经结束后2-3天再恢复常规性生活。日常注意双方生殖卫生，定期妇科检查排除潜在炎症。若同房后出现持续发热、异常出血或剧烈腹痛，应立即就医排查感染或子宫内膜异位等情况。