腹胀肚子疼拉肚子怎么回事

医心科普 编辑
博禾医生 | 中医养生
0次浏览

关键词: #腹胀 #拉肚子

腹胀腹痛伴腹泻多由饮食不当、脾胃虚弱、外感寒湿、情志失调或肠道感染引起。

1、饮食不当:

暴饮暴食或食用生冷油腻食物易损伤脾胃运化功能,导致食滞胃肠。表现为腹胀如鼓、腹痛拒按、泻下酸臭。可用保和丸消食导滞,或取山楂15克、神曲10克煎水代茶饮。按摩中脘穴、足三里穴各3分钟可缓解症状。

2、脾胃虚弱:

长期劳倦或久病耗气,脾阳不足则水谷不化。常见饭后腹胀加重、大便溏薄夹未消化食物。参苓白术散健脾益气,日常可用山药30克、莲子15克煮粥。艾灸脾俞穴、关元穴每次15分钟能温补脾阳。

3、外感寒湿:

淋雨受凉或贪凉饮冷,寒湿困脾引发肠鸣腹泻。多伴畏寒肢冷、泻下清稀。藿香正气散解表化湿,生姜红糖水可驱散寒邪。刮痧背部膀胱经或热敷神阙穴有助散寒除湿。

4、情志失调:

忧思恼怒导致肝气犯胃,出现腹痛即泻、泻后痛减。痛泻要方疏肝健脾,玫瑰花6克、陈皮5克泡茶可理气解郁。推拿太冲穴、期门穴能疏通气机。

5、肠道感染:

进食不洁食物后细菌病毒侵袭肠道,突发绞痛、水样便伴发热。葛根芩连汤清热止泻,严重者需就医抗感染治疗。马齿苋30克煎汤或口服补液盐防止脱水。

发作期宜进食小米粥、藕粉等流质,避免豆类、乳制品等产气食物。恢复期可练习八段锦调理脾胃须单举式,每日揉腹100次促进蠕动。慢性腹泻者可用芡实、薏苡仁各20克长期煲汤健脾,注意腹部保暖,忌食辛辣刺激之物。若出现血便、持续高热或脱水症状应立即就医。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

免疫白蛋白多少钱 关节红肿疼痛是怎么回事,怎么办 身体关节痛全身都痛是怎么回事,怎么办 血尿酸高是怎么回事,怎么办 类风湿性关节炎容易复发的原因有什么 类风湿关节炎的病因有什么 高尿酸原因 类风湿喝中药能治愈吗 急性痛风性关节炎可以吃秋水仙碱吗 治疗强直性脊柱炎有特效药吗 类风湿关节炎会出现液气胸吗 三七治疗痛风有效果吗 尿酸一直居高不下应该如何治疗 体检发现尿酸偏高怎么治疗 抗0高如何治疗 尿酸高没有痛风怎么治疗 总IgE测定过高应该如何治疗 体检尿酸高达613怎么办 类风湿关节炎患者在妊娠时可以用什么药 什么药物能诱发系统性红斑狼疮 尿酸高痛风吃哪些药 感冒关节痛吃哪些药好 急性痛风吃哪些药物 吃哪些药降血沉 胃癌晚期背部腰部不舒服怎么回事 40℃高烧严重吗 大人腋下37.3℃算发烧吗 高烧40.5℃有危险吗 做体检吃饭和不吃饭的结果一样吗 体温37.5℃是冠状病毒吗 新生儿奶粉怎么选?7月实测4款热门奶粉:这几种核心成分最接近母乳 乳糖不耐受推荐喝什么奶粉?三款适配需求的优质A2型蛋白质中老年奶粉推荐 前列腺素的药理作用 中药忌口水果是什么 常用的减肥药有哪些 药水点斑后色素沉着怎么办 牙龈肿痛吃什么下火的药物 90% 男性都用错!享久助勃膏正确用法,按摩到位效果直接翻倍 宝宝小肚肚不舒服,妈妈也跟着揪心——测评热门婴儿配方奶粉,帮宝宝告别“憋”太久的烦恼 2026年7月提高宝宝自护力选什么奶粉好?热门奶粉自护配方实测解析