高血压还能吃三七吗

女性营养饮食编辑 健康小灵通
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关键词: #高血压 #血压

高血压患者一般可以适量服用三七,但需在医生指导下使用。三七具有活血化瘀、改善微循环的作用,可能对部分高血压患者有益,但不可替代降压药物。

三七中的有效成分三七总皂苷可能有助于扩张血管、降低血液黏稠度,从而辅助调节血压。对于轻度高血压或伴有血瘀证的患者,在规范用药基础上,少量服用三七粉可能起到协同作用。需注意每日用量控制在3克以内,避免与抗凝药物同服,服用期间定期监测血压变化。

部分高血压患者需慎用三七,如血压波动较大、合并严重心脑血管疾病或正在使用大剂量抗凝药物者。三七可能增强抗凝效果导致出血风险,或与某些降压药产生相互作用。肾功能不全者长期服用可能加重肾脏负担,妊娠期高血压患者禁用。

高血压患者应以规范降压治疗为主,三七仅作为辅助调理。日常需严格遵医嘱服药,保持低盐低脂饮食,每日食盐摄入不超过5克,适当进行快走、游泳等有氧运动。建议每周测量血压2-3次,若出现头晕、心悸等不适或血压控制不佳时,应及时就医调整治疗方案。

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