经前乳房胀痛中药方

经前乳房胀痛多因肝郁气滞、气血不畅所致，中药调理以疏肝解郁、活血通络为主，常用方剂有柴胡疏肝散、逍遥散、丹栀逍遥散、当归芍药散、桂枝茯苓丸。

1、柴胡疏肝散：

肝气郁结型胀痛适用，表现为乳房刺痛、情绪烦躁。方中柴胡、香附疏肝理气，川芎、白芍活血柔肝。可配合玫瑰花茶代饮，经前一周每日1剂，连服5日。胸胁胀满者加郁金、青皮各10克。

2、逍遥散：

肝郁脾虚者多见乳房胀痛伴随食欲不振。白术、茯苓健脾，薄荷、柴胡疏肝。建议经前10天开始服用，每日早晚各1次。兼有血虚可加熟地15克，胀痛明显者加路路通12克。

3、丹栀逍遥散：

肝郁化热型适用，症状为乳房灼热胀痛、口苦。牡丹皮、栀子清热凉血，配伍原方疏肝健脾。煎煮时加夏枯草20克增强散结功效。经前两周开始服用，每日1剂分3次温服。

4、当归芍药散：

气血瘀滞伴月经量少者宜用，当归养血，芍药柔肝，川芎、泽泻活血利水。可配合热敷乳房，取药渣布包温熨15分钟。血瘀严重者加桃仁、红花各9克。

5、桂枝茯苓丸：

痰瘀互结型胀痛适用，表现为乳房结块、按之疼痛。桂枝温通经脉，茯苓、丹皮化痰祛瘀。丸剂每次6克，每日2次，经前连服10天。结节明显者加浙贝母、牡蛎各30克。

日常可食用陈皮山楂粥理气活血，经前避免咖啡、巧克力等刺激食物。每天按摩太冲穴、期门穴各3分钟，配合八段锦"调理脾胃须单举"式。若胀痛持续不减或发现肿块，需及时进行乳腺超声检查排除器质性病变。保持情绪舒畅，穿着无钢圈内衣减少压迫，经期前一周开始用月季花、代代花各5克泡水代茶饮。