具有杀精作用的四种中药如何提高精子质量
夫妻保健编辑
博禾医生
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近年来，中药使用不当引起不良反应的现象屡见不鲜，现在的科学研究发现中药中的某些成分对男性有杀精作用，所以对于还没有婴儿的男性们要慎重使用。
具有杀精作用的4种中药
1、苦参
具有较强、迅速的体外杀精作用。苦参使人体精子瞬间失活的最低含量为15%，其杀精作用主要是分解精子。
2、蚯蚓
蚯蚓水煎剂乙醇萃取物(蚯蚓粉)及其成分之一琥珀酸，蚯蚓粉使人精子瞬间失活的最低含量为5%，琥珀酸为0.5%。
3、油茶籽
油茶籽皂式可在20秒内抑制鼠和人的精子，最低有效含量分别为001毫克/升和0.6毫克/升。
4、棉籽
从棉籽中提取的棉酚是一种有效的杀精药物，目前专家们正在使用棉酚作为男性避孕药。
如何提高精子质量
1、注重养生，注意肾精的养生
男性养生要调整饮食结构，补充肾精，减少肾精的损失。特别是自己肾精不足，重视后天的养生，加强肾精的补充和养生是非常有效的。
2、调整起居，提供精子宜居环境
不喜欢酒、辣、不穿牛仔裤、不洗桑拿浴、避免高温和辐射的工作环境等。精子非常柔软脆弱，其生长环境对温度的要求一般比体温低1~2度。因此，应保持充足的能量，为精子提供适当的生长和生活环境。”
精液被感染后会显着影响精子的活力，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。
男人吃什么补精子？
1、生精丸
巴戟天、肉苁蓉、仙灵脾、莹子、山羊肉、沙苑、黄精、当归、制首乌、路通各15克、柴胡、仙茅、白术各10克、黄芪、枸杞子、阳起石、熟地、川续断、怀山药各20克、党参30克、甘草5克。
1、以基本方为主，共研细末，装胶囊，每日早饭前、晚饭后备服5丸。
2、以上述所加中药，水煎后，送服生精九。功可温补肾阳，佐以滋补肾阳，益气活血。主治男性不育症(精子活力低等)。
2、强精煎
山药、山羊肉、熟地黄、全当归、枸杞子各12克、僵蚕、紫河车、干地龙各15克、肉苁蓉、鹿角胶各10克。每日l剂。两个月为一个疗程，疗程结束精液检查。治疗过程中，禁烟禁酒。正常的性生活没有限制，复查液体通常禁欲一周。功可健脾益肾，化瘀通络。主治精子无能为力。
3、益气生精汤
黄芪40克，当归10克，补骨脂、枸杞子、白术、仙灵脾、仙茅、蛇床各15克，熟地、鹿含草各20克。水煎服，每天一剂。30天是一个疗程。功能有利于气温肾，主要治疗男性不育症(精子成活率低)，临床报道共治疗20多例，疗效令人满意。
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