女人头发分叉怎么办？教你9个方法修复头发分叉
女性部位保健编辑
博禾医生
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女孩子多珍惜自己的头发，喜欢长发，喜欢短发，平时重视头发的护理，但是很多人的头发还是不可避免的分歧，特别是长发，分歧比较严重。有时候，很多长发的女孩子看到自己的头发分支，自己剪，觉得没问题，但事实并非如此。分支的头发还在分支。分支该怎么办？如何解决头发分支问题？
什么是分叉？
有些人头发开叉。所谓开叉是指一根头发的末端分为两部分，甚至分为几根细丝。事实上，头发是可以避免的。
剪头发的原因是什么？
1、头发分叉的原因有很多。例如，长时间的晒黑，就像皮肤不能长时间晒黑一样，头发也不能长时间晒黑，我们的皮肤长时间晒黑后，会分泌黑色素，皮肤变黑。我们的头发长时间晒黑后，分泌物质，我们的头发变黄枯燥，记住不要晒头发。
2、其次，睡眠质量也会影响我们的头发质量，充分的睡眠会给我们的身体带来很多好处，长时间熬夜不仅会加快我们的皮肤老化，皱纹增加，身体抵抗力下降等，还会严重影响头发质量，引起头发分支等问题。所以，要保证充足的睡眠。
3、饮食不良，人体饮食不良时出现很多症状，饮食不良也对我们的头发产生很多影响，可以在我们的饮食上下功夫。多吃对头发有好处的东西，如黑芝麻等。
发叉怎么办？
1、补充足够的水分。
一般分为日常饮用水和头发补充水分，头发分叉断裂的最大原因是水分不足，头发结构不稳定，头发表面的毛鳞开始断裂。选择洗发水时，请注意选择温和的保湿类产品，长时间面对电脑，早晚用保湿喷雾喷洒在头发表面，使头发长时间保湿。
2、学会正确使用洗发水。
市场上有洗发水，很多人不会选择适合自己的洗发水，也有长期使用洗发水的人。选择洗发水的妙计，头发酸性用碱性洗发水，头发碱性用酸性洗发水。
3、剪发叉线。
当头发生长到一定长度时，头发尖端会发生分叉、易断裂的现象，定期修剪可以避免这种现象的发生，使头发保持健康的光泽。同时，定期修剪也能刺激毛细胞的新陈代谢，刺激毛的生长。
4、减少烫伤次数
烫伤的头发勤奋会损伤头发的角质细胞，无法修复，头发干燥，弹性不足，甚至分叉折断。烫发半年一次比较好，选择直径稍大的卷心，烫发的时间也不要太长。
5、尽量少用吹风机。
之前朋友经常跟我说少用吹风机，在生活中，相信很多人也知道尽量少用吹风机，其实吹风机确实对头发有一定的伤害，尤其是在头发干燥的时候，尽量不要用吹风机。
6、深度护理。
日常护理是必不可少的，每周1~2次的发膜护理可以修复受损的头发，修复毛麟角，不易失去水分，自然的头发看起来更健康自然。一般来说，洗发后用发膜，用加热帽加热20分钟，促进营养被头发吸收。
7、少做头发。
每次做头发，都会对我们的头发造成一定的伤害，一个朋友以前头发很好，后来拉头发，头发逐渐变黄，分叉，梳不开，不要轻视每次做头发。总之，尽量少做头发，多做护理、发膜等。
8、多梳头发。
梳理头发需要用柔软的牙齿梳理头发，经常按摩头皮，梳理头发可以疏通头部的经孔，刺激头皮的根。梳理头发通过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，疏通血脉，使血气流畅，改善头部毛囊下端血液循环，增强脑细胞营养，促进头皮细胞新陈代谢，使头皮细胞恢复正常成熟过程，改善头皮微环境
9、避免晒黑
长时间晒黑也会对头部造成严重损伤，直接发生分支、干燥、暗黄等情况。所以建议大家出门的时候戴帽子防晒。
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