斑点不能去掉吗?请告诉我应对四个脸上的斑点

女性过了二十多岁，脸上开始出现各种各样的斑点，对爱美的MM来说是致命的。以前脸部清洁，没有青春痘也没有斑点，到了年龄皮肤问题也逐渐出现，特别是斑点。那么，如何应对脸上的各种斑点呢？

1、黄褐斑

主要发生在脸上，以颧骨、脸颊、鼻子、额头、下巴为主。边界不清晰的褐色或黑色斑片，多为对称性。黄褐斑的出现多与内分泌有关，尤其是与女性雌激素水平有关，月经不调、怀孕、服用避孕药或肝功能不佳、慢性肾病可能出现黄褐斑。

应对:尽量避免阳光直接照射皮肤，防晒霜。黄褐斑与精神压力因素密切相关，要保持精神愉快，心情开朗。在医疗方面，可以采用适当的剥离性和非剥离性激光治疗、果酸剥离治疗等。局部外用脱色剂如氢对苯、熊果素、维a酸等。

2、雀斑

雀斑在脸部皮肤上产生黄褐色斑点状色素沉着斑点，是常染色体的显性遗传疾病，在家庭数代中可以连续在同一个部位产生同样风格的雀斑，阳光的晒黑和紫外线的照射过多可以促进本病的发生和加重，中医认为肾水不荣于脸，浮水滞留，或者因邪气郁于血液，感染风邪，风火相结而发病。

应对:平时要避免过度的阳光照射，避免过度的阳光照射，使用防晒霜。 多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。

3、日晒斑

形成：晒太阳过度，肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成。首先，皮肤晒伤的出现可能与女性身体的基本和内腺分泌异常有关。其次，长时间在阳光环境下工作，形成阳光。再次，天生的遗传因素，皮肤粗糙，暗黄等。

应对:遮光防晒武装:气温超过25℃时，室外活动必须做好有效的避光准备。特别是从上午10点到下午2点，这个时间阳光最强，紫外线最有威力，如果必须尽量外出的话，最好戴上遮阳帽、太阳镜或遮阳伞，穿棉麻制的长袖衣服。

4、老年斑

形成:老年斑不仅存在于皮肤上，还出现在心脏、血管、肝脏、内分必腺等地方，影响各器官的正常功能，对老年斑不容忽视。

应对:首先调整食物中脂肪含量，合理组合肉类和蔬菜，多吃新鲜蔬菜和水果。适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒。