头发两天不洗就油是为什么？是因为头皮生态平衡被破坏？

头皮出油是正常的生理现象，一定量的油脂对头皮有保护作用。但是如果油脂分泌过多，会让头发看起来很油腻，而且还有一股味道，非常影响美观。

一般来说，如果头发出油过多，刚洗过两天就出油，

第一，考虑到自己是油性皮肤的人。油性皮肤的人头皮油脂腺分泌旺盛，分泌物主要是油脂和含有脂肪的物质，可以迅速蔓延到所有头发的根部，所以即使刚洗头两天，头发整体看起来都很油腻。

第二，头皮生态平衡被破坏。头皮油脂分泌失衡时，头皮油腻，不预防，菌群、代谢失衡，头皮整体状态紊乱，严重破坏头皮健康状况。

第三，提示体内有湿气。湿气重的人通常容易出，皮脂腺分泌失调，头油可能过多。

第四，提示体内肝火旺盛，长期饮食习惯差引起高脂血症。长期油腻饮食的人，甘油三酯、胆固醇等上升，血脂高的人皮肤油性也增加，皮脂腺分泌的脂肪物质增加，头油过度分泌。

第五、不恰当使用洗发膏或洗头方法不合适也会造成头皮油脂分泌失调，导致头油分泌增多。平时洗头时不要把洗发水直接倒在头皮上。洗头时不要用力抓住头皮容易引起毛囊炎症。油性头发宜隔天清洗，建议选择性质温和的洗发水，洗头以后最好自然晾干，能保护头皮和发梢。