关键词： #肝脏
肝脏是我们身体上最重要的器官，它的主要作用就是帮助我们的身体排毒，肝脏不好，是会直接影响到我们身体上毒素排出的，如果我们身体上毒素积累过多，那么这样就是会诱发我们身体上的各种病变。
中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，胆主疏泄，有解毒和调节血液的功能。所以，肝胆不好，就可以直接在我们的脸上体现出来，就像酒量不好的人喝酒会上脸一样址。
当我们的脸上出现以下这四种变化时，就说明我们的肝脏出现了问题，就是需要做好养肝护肝工作了。
一、黄褐斑，肝本身藏血，并清洁、温暖血液。如果气血在肝内得不到温暖，血气中的气体无法生发，气血就失去了流畅的能力，就会向下陷，凝结成淤血。有血瘀特性的女性，皮肤粗糙，脸色暗淡，色素沉着，容易出现斑点。
二、鼻头红，肝功能衰退，体内激素紊乱时，鼻头毛细血管容易扩张，鼻头红。
三、脸色发黑，正常情况下，肝脏有一定的铁质储存量。但是，肝细胞受损时，铁质从肝脏流入血管，脸色变黑，脸色变黑时，首先要警惕肝功能异常。这种变化，男性的表现更加明显。
四、粉刺丛生，人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。肝脏可以破坏黄体激素，调整激素的平衡。因此，肝功能下降会增加皮脂分泌，最终导致痤疮。
养肝需要避免熬夜，保证充分的睡眠质量，保持良好的感情状态，每天喝几杯茶。
