饭后泡脚冬天不要记住六个禁忌

用热水浸泡脚，吃人参可以看出用热水浸泡脚的好处，但用热水浸泡脚也有禁忌，并非所有人都适合用热水浸泡脚，也不是所有时候都适合浸泡脚，以下是用热水浸泡脚的六个禁忌。

脚又被称作人体的第二心脏，当用温水泡脚时，可促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快速地被吸收，直接进入人体血液循环，使泡脚治病的效果更胜于口服给药。

用热水浸泡脚的禁忌:

一、过度饱腹时不应浸泡脚

过度饱腹、过度饥饿、过度饮食时，过度饱腹会加快全身血液循环，容易引起头晕。饭后30分钟内不要浸脚，会影响胃血的供给。

二、脚气患者小心感染

脚气患者，病情严重时，不应用热水浸泡脚。因为容易感染伤口。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。

三、严重心脏病、低血压患者注意晕厥

专家表示，健康的人泡脚，泡温泉也没问题，但特殊人必须注意。例如，心脏病、心功能不全的患者、低血压、头晕的人，不应该用热水浸泡脚或长时间泡温泉。

用热水浸泡脚或温泉后，人体血管扩张，全身血液从重要器官流向体表，心脏、脑等重要器官缺血缺氧，对心脏病、低血压的人来说，发病的危险增加。

四、糖尿病患者必须注意水温

糖尿病患者必须特别注意水温的高低。这种患者的末梢神经无法正常感知外部温度，即使水温高，也无法感觉到，容易烧伤，引起非常严重的结果。

五、老人泡脚不要泡太久

老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

六、婴幼儿不必浸脚

医生不提倡婴幼儿用热水浸脚。理由是，小孩是“纯阳之体”，本身就容易发热、爱上火。用热水浸泡脚出汗的话，会变热。

尤其是婴幼儿，对温度的感觉和大人不同，大人觉得水温有点热，对孩子来说已经很热了。但是他们表现不太好，容易烫伤柔软的皮肤。从这个角度说，也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

用温水洗脚的监护人要掌握时间，不要太长。孩子喜欢玩水，用脚腾腾，水变凉，用冷水浸泡脚，容易感冒。

脚泡小偏方

盐泡:在温水中加入两勺盐巴，盐有消炎杀菌、通便的效果。

姜泡:在温水中加入一些扁平的姜，姜有散寒、除湿的作用。

酒泡：温水中加入一瓶米酒，或用其他酒类，可促进血液循环。

柠檬泡沫:在温水中加入2片柠檬，可以呼吸，预防感冒。

醋泡：温水中加入3大匙的白醋，可中和体内的酸，滋润皮肤。