正视乳腺疾病 建立有效的防线

10名女性进行乳腺检查，经常被医生说有乳腺增生。检查员不可避免地会惊讶:乳腺增生是什么？它从哪来，会不会发生癌变呢？

一般乳腺病都会有乳房包块的症状，但是，并不是所有摸起来像包块的感觉都意味着患的了乳腺疾病。有的女性，特别是年轻的未婚女性，乳腺的腺体和结缔组织有厚薄的不均匀现象，感觉有肿物和粒状，这可能是正常的，不必担心。如果是新成长的块，青春发育期后乳房肿块出现，乳腺疾病的可能性很高。因此，学习乳房自检，早发现病情，早治疗很重要。

原因：胸罩过紧、雌激素过多

目前较为公认的发病原因学说是，雌激素与孕激素失调，表现出黄体期孕激素分泌减小，雌激素的量相比较变多，造成雌激素长时期刺激乳腺组织，从而造成乳腺增生症的产生。所以，女性长期使用含有雌激素的化妆品，或过多食用激素喂养的鸡、鱼等食物，都会相应增加乳腺疾病的发生率。甚至包括生活节奏过于紧张，造成女性内分泌失调，也会诱发乳腺增生。

此外，部分欧美国家女性提倡女性不戴胸罩，以防止乳腺癌的发生。这种做法虽然无据可查，但从临床来看，佩戴不合适尤其是过紧的胸罩，使得胸部不能充分舒展，久而久之乳房处于一种压迫的状态，就很容易出现病变，增加乳腺增生及乳腺疾病的发生。平时正确佩戴胸罩不会增加乳腺疾病的发生。

病变:不一定会发展成乳腺癌

据统计，临床上乳腺增生多，乳腺癌的危险性不会明显增加，不必过度担心。然而，这并不意味着你可以放松警惕。即使没有症状，乳腺增生患者也必须定期观察。有疼痛症状的患者也可以适当服用控制乳腺增生的药物。临床上怀疑恶化或无法确定的增生结节或肿块可能需要通过手术切除活检。

有几种常用的乳腺检查方法，可以帮助判断乳腺增生的性质，也可以避免手术切除的痛苦。

彩色超声波:这是检查乳腺疾病的优先方法，可以发现乳腺增生、乳腺囊肿(脓肿)、乳腺纤维瘤等病变。正常女性在35岁以下每年进行乳腺超声波检查。

钼靶X线：国际公认乳腺钼靶X线摄像是最有效的乳腺普查手段，发现诊断准确性高，可以观察到临床触摸不到肿块的早期乳腺肿瘤，诊断率达到85%。建议35岁以上妇女每年除须行一次B超检查外，还应每1~2年进行一次乳腺钼靶X线检查。

穿刺活检:最终确诊依赖于病理学诊断，是接受术前病理诊断最常用的手段，通常在超声波引导下进行乳腺肿块穿刺活检。

护理:建立三条有效防线

聪明的女性要珍惜自己，从保护乳房开始，平时建立有效的三条防线:

第一条防线:建立良好的生活方式，保持乐观的心情，避免使用性激素类化妆品、药品

第二条防线:每月自我调查，洗澡时可以按镜子顺序轻轻触摸乳房的各个位置，注意是否有肿块

第三条防线:定期进行乳腺普查(彩超和钼)