远离阴道炎要保护五个防口

阴道炎发病率高，现在越来越多的女性面临阴道炎的威胁。我相信每个人都有自己预防阴道炎的方法，但是预防阴道炎的原则是每个女人都必须遵守的。女性应该如何有效地预防阴道炎？预防阴道炎女性要守好以下五个防口。

1、不能滥用抗生素。生活中女性发烧、感冒、头痛后吃抗生素。出乎意料的是，抗生素可能抑制有益菌群，给霉菌大量繁殖的机会。因此，女性在使用抗生素时必须小心。

2、注意外阴清洁。不要用消毒剂或各种洗涤剂频繁清洗外阴和阴道。清洗阴道最好用凉爽或温白的热水，清洗不要太勤奋，每周两三次。清洗顺序应该从前到后。

3、经期更换卫生巾。在女性的生理期间，选择通气性好的卫生巾，更换卫生巾，以免细菌繁殖。在平时最好不要用护垫，对阴道炎预防十分重要。

4、心情愉悦。每天保持愉快的心情，负面情绪会降低人体的免疫力，容易使念珠菌乘虚而入。

5、注意个人卫生。内衣必须选择棉质的。霉菌无处不在，家人和自己患癣、灰色指甲等容易引起霉菌交叉感染。所以内衣必须单独洗。最好不要用洗衣机。洗完之后，请晒太阳。