护肤学校:请告诉我去眼袋的方法

很多年轻人因为疲劳而早早地出现了眼袋，所以在今天的护肤教室里，编辑会教你如何去眼袋。

去眼袋的方法1:充分的睡眠

眼袋的出现和加重是脸部不正确老化的标志之一，给人以不精神的感觉。完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的，因为衰老是自然规律，但只要稍加注意，延缓眼袋的出现及加重，是完全有可能的。首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足是过早眼袋恶化的重要原因。现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。此外，均衡的营养摄入、保健按摩、优质的营养霜类是防止眼袋的有效方法。

去眼袋的方法2:去眼袋的眼霜

正确涂眼霜的方法是眼睛皮肤柔软，眼霜的使用不当的话，不仅不能减少细纹，还有可能加深。首先，在右手无名指上涂上半粒米大小的眼霜，在右眼下面点击，左手轻轻地向下拉右眼下眼睑，决不轻。其主要作用是平整眼睛的细纹，使眼霜渗透到细纹中。用右手无名指从右眼右下角顺时针慢慢按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4~5圈。左眼的操作同右眼。最后，用双手无名指轻轻拍摄对应的眼睛，特别是眼袋部分，有助于血液循环，减少黑眼圈和眼袋形成的最佳时机。

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。睡前，好好睡觉，养分在睡眠中发挥作用。