女性的私处保养你知道多少？女性正确护理私处的八个小贴士

女性部位保健编辑博禾医生

256次浏览发布时间：2022-04-02 09:26:43

关键词： #护理 #私处

女性私处该如何护理？你要洗衣服吗？光靠清洗是不够的，清洁过多对它不好，反而会带来疾病。以下是八种护理私处的正确方法。让我们一起学习。

1、让她呼吸新鲜空气

100%的棉内衣是女性隐私最亲切的保护。另外，尽量减少穿紧身牛仔裤或者其他勒臀的衣物，都会升高，增加细菌的数量，引起阴道疾病。

2、不要用肥皂洗身体

有些女孩想清洁私处，所以每天用肥皂洗，但实际上女性阴道是弱酸性的，碱性肥皂打破原来的酸碱平衡，反而容易繁殖细菌。正确的清洁方法应该用清水冲洗，弱酸性的女性洗液也不能随便使用，得到医生的许可后应该适当使用。

3、用避孕套代替避孕药

小避孕套不仅可以避孕，还可以隔离精液中的细菌和异性疾病，如疱疹和乳头状瘤病毒等，避孕药没有这种隔离效果，有些女性使用避孕药后容易复发霉菌性阴道炎

4、减少垫子的使用频率

很多女性认为垫子使用卫生方便，特别是月经前后阴道分泌物多的情况下，很多人选择使用垫子。但是，频繁使用垫子对女性健康没有好处。垫子表面的胶质透气性差，私处不透气，成为病毒繁殖的温床。因此，如果不使用垫子，即使使使用，也要勤奋更换，减少病原菌繁殖的机会。

5、做缩阴运动

收紧盆附近的肌肉和PC肌肉。用抑制尿液的力量和方法，每次维持2秒以上，每天3次，每月15天。这不仅能保持阴道收紧，还能促进阴道内壁的血液循环，敏感性。

6、出门小心

有的女性穿着裙子坐长途巴士，最后感染了真菌性阴道炎，听起来有点不可思议吗？公共场场合，公共汽车的坐垫、酒店的厕所和浴缸、没有消毒的床等设施，可能会隐藏很多霉菌，等待危害健康。因此，外出时要多加注意，培养良好的防范意识。例如，不要擅自使用酒店的浴缸，外出旅行时要穿睡衣服，使用公共厕所前要垫上厕所纸等。

7、排尿后，不要用劣质纸巾擦拭

很多公共场所的厕所都会提供纸巾，但这样的纸巾质量差，细菌多，排尿后用这样的纸巾擦拭，反而会给细菌带来繁殖的机会，很多人会在口袋里放入卫生纸，以备不时之需，但是直接放入包装的纸巾如果找不到清洁的卫生纸的话，小便后什么都不用，但是不要忘了换内衣，保持私处的健康。

8、修剪体毛

体毛会影响私处的敏感度，最好的办法是剪。热蜡和各种脱毛膏伤害v区皮肤，引起不必要的红肿和细菌感染。修剪虽然没有上述两者那么彻底和立竿见影，但为了私处的健康，可以让另一半整理花园。而且，男人每天早上都要用剃须刀，他们的园艺技术比女人强得多。

护理私处

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