中国目前约有7000万例乙肝病毒感染者,其中约2000-3000万例为需要治疗的慢性乙肝患者。乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播,建议高风险人群定期筛查并接种疫苗。

乙肝感染人数庞大,主要源于过去母婴传播和医源性传播等历史因素。根据国家疾控中心数据,我国乙肝表面抗原阳性率已从1992年的9.75%下降至近年来的约5%-6%,但绝对数量仍居全球前列。感染后,部分人可自愈或转为非活动性携带,但约15%-40%的慢性感染者可能发展为肝硬化或肝癌。目前,乙肝抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦、丙酚替诺福韦等可有效抑制病毒复制,降低肝硬化和肝癌风险。对于非活动性携带者,建议每6-12个月复查肝功能、乙肝两对半、HBVDNA和肝脏B超,监测病情变化。新生儿普遍接种乙肝疫苗已显著降低儿童感染率,成年人若未感染且无抗体,也建议补种疫苗。对于已感染者,需避免饮酒、慎用伤肝药物、保持健康作息,以减轻肝脏负担。

乙肝感染者应定期到感染科或肝病科随访,遵医嘱进行抗病毒治疗或监测。日常需注意均衡饮食,适量摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋、豆制品,避免高脂油炸食物;适度运动如散步、太极拳有助于增强免疫力,但避免过度劳累。同时,家庭成员应接种疫苗并注意避免共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的物品,以降低传播风险。

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