哺乳母亲需要摄取足够的维生素

哺乳母亲需要摄取足够的维生素

母亲的饮食需要摄取足够的维生素

麻烦的维生素对婴儿来说很重要，婴儿的成长发育离不开各种各样的营养物质，维生素是其中重要的一种。如果婴儿缺乏维生素d，就会出现疟疾。缺乏维生素a，眼角膜病变，严重失明，缺乏维生素c，身体出血，缺乏维生素b，就会出现神经、心脏病变等。

婴儿摄取维生素有两种方法。一是母乳，二是给婴儿添加维生素制剂和富含维生素的食物。因此，母乳喂养婴儿的母亲必须为自己吃营养食物，并为婴儿摄取足够的维生素(坚持母乳喂养的婴儿不需要添加任何补充食物)。