婴儿添加豆腐补充剂必须逐步进行

在婴儿中添加豆腐补充剂需要渐进

指导语:制作容易消化，母亲们喜欢选择豆腐为婴儿补充剂。这次，试试豆腐的新鲜做法。

豆腐不仅美味，蛋白质、钙等营养元素含量丰富，对婴儿的成长和发育非常有益。但是，对于7个月前的婴儿来说，用豆腐做的补充剂是不合适的。此外，豆腐制成的补充食品最好不要和其他补充食品一起添加给婴儿。第一次给婴儿吃豆腐补充食品时，应加，注意婴儿是否过敏。

黄瓜豆腐盅

原料：黄瓜1根、嫩豆腐半块、鸡蛋1个

调味料：盐适量

做法：

1. 黄瓜切成长约3厘米的小段，用小勺挖去瓜瓤。

2.豆腐用小勺子粉碎，加入蛋清和少许盐，搅拌均匀。

3. 将做好的豆腐馅装进黄瓜盅里，码盘后上锅大火蒸5分钟。

Tips:加入蛋白质，蒸软豆腐凝固。